Willkommen bei Tao Hamburg
Der Taoismus ist ein praxisorientierter Lebensweg, der Heilkünste, Körperpraktiken, Meditation, Kenntnis der Naturkräfte und Philosophie miteinander verwebt.
Ein Weg, der die Schönheit im Leben sieht und sie
mit eben diesen Mitteln entfaltet.
Qigong
Alle menschlichen Aktivitäten bedürfen einer gewissen Lebensenergie. Qigong, im alten China auch als „die Kunst der Lebenspflege“ bezeichnet, ist ein Weg zur Kultivierung, Verstärkung und Verfeinerung der eigenen Lebenskraft
– bestehend aus Atemübungen, Bewegungen
und geistigen Vorstellungen.
Taijii
Taiji Quan, das „chinesische Schattenboxen", ist eine sanfte innere Kampfkunst, die Bewegungstherapie, Heilgymnastik, Atemübungen und Meditation zugleich beinhaltet.Die
langsamen, weichen und fließenden Bewegungen
des Taiji ermöglichen, innere Ruhe,
heitere Gelassenheit und innere
Stärke zu entwickeln.
Innere Alchemie
Die Praktiken der „Inneren Alchemie“ sind der Kern der taoistischen Meditation und ermöglichen tiefe Prozesse der inneren Transformation. Hinter dem Begriff verbirgt sich ein über die Jahrhunderte gereiftes Meditationssystem, in
dem Parallelen zum Schamanismus und tantrischen
Buddhismus zu erkennen sind.
Tao der Sexualität
Im Taoismus gilt die Sexualenergie als die Essenz unseres Wesens. Sie ist die Basis für Kreativität, künstlerisches Schaffen, Vitalität und Spiritualität. Das Hauptanliegen der taoistischen Sexuallehre ist die Harmonisierung,
Vermehrung sowie der Transformierung der
Sexualkraft in spirituelle Energie.
Traditionelle Chinesische Medizin
Alltagsrelevante Bereiche der traditionellen chinesischen Medizin sind die Akupressur sowie die chin. Ernährungslehre. Zu beiden Themen bietet Frau Dr. Dohnke verschiedene Seminare an.
