Die acht Brokate und der schwimmende Drache

ab Montag, den 3. März 08

Die acht Brokate sind seit dem 11. Jahrhundert überliefert worden und für ihre heilgymnastische und atemtherapeutische Wirkung bekannt. Sie gelten als so kostbar wie das golddurchwirkte Brokatgewand des chinesischen Kaisers. Die Betonung bei den Brokaten liegt auf der Einatmung. Das bringt das Qi tief nach Innen und stärkt die innere Kraft, die Organe und die Sehnen. Da sie extrem raffiniert aufgebaut sind, entfalten sie eine hohe Effektivität.

Das Qigong des Schwimmenden Drachen gehört zu den ältesten und berühmtesten Qigongformen Chinas und ist dafür bekannt, dass es Spannungen in der Wirbelsäule löst. Die intensive Anregung des Qi-Flusses dieser Form führt zur inneren Verjüngung, Gewichtsreduktion und Stärkung des Körpers. Zudem tritt  eine heilsame Wirkung bei Unterleibsbeschwerden ein (Prostata, Menstruationsbeschwerden etc.).

Meditative Praktiken des inneren Qigong wie „Das Innere Lächeln“, „Die Sechs Heilenden Laute“ oder die „Kraft der Mitte“ ergänzen den Kurs. Sie helfen, die Muster unserer Zellen zu verbessern, negative Emotionen in positive Energie umzuwandeln sowie die eigene Lebenskraft  als innere Heilquelle nutzbar zu machen.

Anmeldung und Information

• Kursort: Geesthacht, Gemeindehaus im Neuen Krug 14 gegenüber der Christuskirche
  
• Beginn: ab Montag, den 3. März 08
• Uhrzeit: 18.00-19.30
• Dauer: bis Anfang Juli 08 (ca.15 Abende)
• Kosten: Die Kursgebühr beträgt 120 Euro.
• Anmeldung: Carsten Dohnke, Tel.: 040/2982 2269

Qigong - Fortgeschrittene Gruppe

ab Montag, den 3. März

In dieser fortgeschrittenen Gruppe vertiefen wir alle Qigong-Formen. Zudem lernen wir die acht Brokate und die Praxis des Weisheitsqigong.
Die Praxis des Weisheitsqigong aus dem Heilenden Tao ist speziell darauf ausge-richtet, die Organe und das Gehirn mit mehr Lebensenergie zu versorgen und die beiden Gehrinhälften zu synchronisieren. Die Bildung neuer Synapsen  im Gehirn wird angeregt. Das führt zur Steigerung geistiger Fähigkeiten und erhöht unsere Bewusstheit im Alltag. Näheres zu den acht Brokaten siehe oben!

 

Anmeldung und Information

• Kursort: Geesthacht, Gemeindehaus im Neuen Krug 14 gegenüber der Christuskirche
  
• Beginn: ab Montag, den 3. März
• Uhrzeit: 19.40-21.10
• Dauer: bis Anfang Juli 08
• Kosten: Die Kursgebühr beträgt 120 Euro.
• Anmeldung: Carsten Dohnke, Tel.: 040/2982 2269